SMALL 겨울건강1 🧢 머리를 따뜻하게 해야 하는 이유! 추운 날씨, 체온 유지의 핵심은 ‘머리 보온’ 🔍 체온 유지, 머리가 중요하다?추운 겨울이 되면 우리는 따뜻한 옷을 입고, 장갑과 목도리를 챙깁니다.하지만 머리는 보호하지 않는 경우가 많습니다.💡 머리를 통해 체온이 빠져나간다는 사실, 알고 계셨나요?💡 왜 머리를 따뜻하게 해야 하는지 과학적으로 알아보겠습니다!1️⃣ 머리를 통해 체온이 빠져나가는 이유📌 “체온의 80%는 머리를 통해 손실된다?”과거에는 이러한 이야기가 널리 퍼졌지만, 이는 과장된 정보입니다.🔹 실제로는 신체에서 열이 손실되는 비율은 노출된 피부 면적에 따라 다릅니다.🔹 머리는 신체 전체에서 약 7~9%의 면적을 차지하지만,🔹 추운 날 모자를 쓰지 않으면 열 손실이 더 빠르게 진행될 수 있습니다.즉, ❄️ 머리를 보호하면 체온 유지에 도움을 준다! ❄️ 2️⃣ 머리를 따뜻.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 728x90
