💧 액취증(겨드랑이 냄새) 완벽 정복!냄새의 원인부터 수술, 치료, 관리법까지 총정리

🔎 액취증이란?

액취증(腋臭症)은 일상적으로 ‘암내’ 또는 ‘겨드랑이 냄새’로 불리는 질환입니다.주로 겨드랑이에 존재하는 아포크린 땀샘(apocrine gland)에서 분비되는 지방성 땀이 피부의 세균에 의해 분해되며 악취를 유발합니다.

• 땀 자체에는 냄새가 없지만, 세균이 단백질·지방을 분해하며 악취 생성
• 성호르몬 활성화로 인해 사춘기 이후 발생
• 유전적 영향이 크며, 부모가 액취증일 경우 자녀도 발생 확률 높음
• 일반적으로 남성보다 여성에게 더 많이 발생

⚠️ 주요 증상

• 겨드랑이, 등, 가슴 등의 심한 악취, 속옷에 노란 얼룩이 반복적으로 남음 ,본인 또는 타인이 인지 가능한 강한 냄새 ,냄새로 인한 심리적 위축, 사회적 거리감

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🧬 원인

1. 아포크린 땀샘의 과다 분비 피지, 단백질, 지방이 많아 세균의 먹잇감
2. 피부 내 세균 증식 특히 여름철 또는 습한 환경에서 증가
3. 유전적 요인 부모 중 한 명이 액취증이면 50%, 양쪽 모두면 80% 이상 확률로 자녀도 발생
4. 스트레스 교감신경의 활성화 → 땀샘 자극 증가
5. 생활 습관 밀폐된 옷, 위생 불량, 비만 등

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🩺 진단 방법

• 의사의 후각 테스트: 직접 냄새를 맡아 강도를 평가
• 냄새 측정 장비 사용 (예: 브로미도시스 측정기)
• 유전자 검사를 통한 예측
• 귀지 검사: 습한 귀지를 가진 사람일수록 액취증 확률이 높음

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💉 치료 방법

1. 비수술적 치료

 

방법	특징	단점
			보톡스 주사	땀샘 마비, 3~6개월 효과	반복 비용 부담
항균제/탈취제	쉽게 사용 가능	일시적 효과
이온영동요법	전기 자극으로 땀 분비 억제	반복 필요
미라드라이 (Microwave)	반영구적, 절개 없음	고가 치료비
레이저 치료	비교적 간편, 회복 빠름	재발률 있음

 

2. 수술적 치료

 

방법	특징	장점	단점
				피하절제술	아포크린샘 제거	근본 치료 가능	흉터, 출혈 가능
지방흡입술	아포크린샘 포함한 지방 제거	흉터 적음	재발률 높음
레이저흡입 병합술	고주파 or Nd:YAG 레이저 병합	통증 적고 회복 빠름	숙련된 시술자 필요

 

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🧼 일상관리로 완화할 수 있는 방법

• 하루 2회 이상 샤워하고, 겨드랑이를 건조하게 유지 항균 비누, 파우더, 데오드란트 사용
• 땀 흡수 잘되는 면 소재 의류 착용 스트레스 조절, 체중관리도 도움
• 여름철에는 반팔·소매 없는 옷을 입어 통풍 확보

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🤔 치료 전 고려사항

• 자가진단보다는 전문의 상담 필수
• 경증은 보존적 치료로도 충분히 개선 가능
• 수술은 재발률과 흉터 등을 충분히 상담 후 선택
• 치료 후에도 재활 관리와 위생관리 필수

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🧾 비용은 어느 정도일까?

• 보톡스 주사: 1회 20~40만 원 (효과 4~6개월)
• 미라드라이: 1회 150~300만 원 (반영구적 효과)
• 레이저수술: 약 100~200만 원
• 피하절제술: 150~250만 원 (보험 적용 불가한 경우도 있음)

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🙋 Q&A BEST 5

Q1. 여름만 되면 냄새가 심해져요. 일시적인가요?

A. 아닙니다. 여름은 땀이 많아지는 계절이라 심화될 뿐, 근본 원인은 땀샘과 세균 작용입니다.

Q2. 귀지가 젖어 있으면 무조건 액취증인가요?

A. 아닙니다. 관련성은 있지만, 귀지 성상만으로는 확진할 수 없습니다.

Q3. 탈취제로 완전히 치료 가능한가요?

A. 냄새만 가릴 수 있을 뿐, 아포크린 땀샘을 없애지는 못합니다.

Q4. 완치되나요?

A. 수술적 치료가 가장 근본적이며, 일부는 영구 치료도 가능합니다.

Q5. 액취증은 유전이 되나요?

A. 예, 유전성 강함. 가족력이 있다면 자녀도 유의해야 합니다.

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🧭 결론

액취증은 단순한 ‘냄새 문제’가 아닙니다. 사회생활, 대인관계, 정신 건강에 큰 영향을 미치는 생활 질환입니다. 비수술적 치료부터 수술까지, 다양한 방법을 활용하여 개인에게 맞는 치료와 꾸준한 관리로 충분히 극복할 수 있습니다.