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건강정보공유46

🧴 탈모 예방, 아침 샴푸 vs 저녁 샴푸? 머리를 감지 않으면 진짜 탈모가 생길까? 현대인이라면 한 번쯤 고민해봤을 ‘탈모 예방’ 문제. 많은 사람들이 묻습니다.“아침에 머리를 감는 게 좋을까, 아니면 저녁이 더 나을까?”“매일 감지 않으면 탈모가 생길 수 있나요?”탈모는 유전적인 요인뿐 아니라, 생활 습관과 두피 청결도 큰 영향을 미칩니다. 오늘은 두피 청결과 탈모의 상관관계, 머리 감는 시간대별 장단점,  의학적 권고사항 , 그리고  탈모 예방을 위한 올바른 샴푸 습관 까지 깊이 있게 살펴보겠습니다.📌 탈모란 무엇인가?탈모(脫毛, Alopecia)는 머리카락이 빠지거나 자라지 않는 상태를 의미합니다. 탈모는 다음과 같이 분류할 수 있습니다.남성형 탈모 (Androgenetic alopecia): DHT(디하이드로테스토스테론) 호르몬과 유전적 요인에 의한 탈모여성형 탈모: 여성도 주.. 2025. 4. 11.
💉 비만치료제 위고비(Wegovy), 정말 효과 있을까? – 가격, 후기, 부작용까지 심층 리뷰 2024년 하반기, 국내 비만 치료 시장에 대형 신약이 상륙했습니다. 덴마크 제약사 노보 노디스크(Novo Nordisk)의 주사제 '위고비(Wegovy)'가 바로 그 주인공입니다. 미국과 유럽에서 먼저 출시되어 화제를 모은 이 약물은 2024년 10월 15일, 국내에서도 정식으로 허가를 받고 판매를 시작했습니다.하지만 이 약물은 단순한 '다이어트 주사'가 아닙니다. 처방 대상부터 가격, 부작용, 사용자 후기까지 꼼꼼히 살펴보고, 이 약이 정말 '비만 치료'에 혁신적인 열쇠가 될 수 있을지를 판단해보는 것이 필요합니다.🧬 위고비란?성분명: 세마글루타이드(Semaglutide)계열: GLP-1 수용체 작용제기전: 식욕 억제, 위 배출 지연, 포만감 증가 등을 유도해 체중 감소투약법: 주 1회 피하 주사,.. 2025. 4. 11.
📌 문신(타투) 시술 후 연고 선택 & 사후 관리 – 올바른 케어로 선명한 문신 유지하기!“문신을 오래 예쁘게 유지하려면 어떻게 관리해야 할까?” 📝 문신 시술 후 관리가 중요한 이유✔ "문신을 한 지 얼마 안 됐는데 색이 흐려졌다."✔ "시술 부위가 가렵고 따갑다."✔ "어떤 연고를 발라야 할지 모르겠다."📌 문신 시술 후 올바른 사후 관리는 감염을 예방하고, 색상이 유지되도록 돕는 중요한 과정입니다.📌 잘못된 관리로 인해 문신이 흐려지거나, 감염 및 흉터가 남을 수 있으므로 적절한 연고 사용과 관리법을 숙지해야 합니다.📌 이 글에서는 문신 시술 후 권장되는 연고와 효과적인 사후 관리 방법을 상세히 정리해 보겠습니다.💡 "올바른 사후 관리가 문신의 완성도를 결정합니다!" 1️⃣ 문신 시술 후 사용할 수 있는 연고 – 어떤 제품을 선택해야 할까?📌 "문신 후 연고 선택이 중요한 이유?"📍 문신 시술 후 피부는 상처와 비슷한 상태이므로,.. 2025. 4. 4.
📌 양극성 장애(Bipolar Disorder) – 감정의 롤러코스터, 그 끝은 어디일까?“기분이 너무 좋았다가, 갑자기 무너지는 느낌... 나만 이런 걸까?” 📝 양극성 장애란?양극성 장애(Bipolar Disorder)는 조증(기분이 비정상적으로 들뜸)과 우울증(심한 무기력과 우울감)이 번갈아 나타나는 정신 질환입니다.📍 기분의 극단적인 변화로 인해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.📍 발병 연령은 보통 10대 후반~20대 초반이며, 지속적인 치료와 관리가 필요한 만성적인 질환입니다.📍 조기에 발견하여 적절한 치료를 받으면 사회생활을 정상적으로 유지할 수 있습니다.💡 “단순한 기분 변화가 아니라, 뇌의 화학적 불균형으로 인해 발생하는 질병입니다.”1️⃣ 양극성 장애의 주요 원인📌 "왜 이런 감정의 기복이 생길까?" ✔ ✅ 1. 유전적 요인 부모나 형제 중 양극성 장애를 앓고 있다면, 발병 확률이 일반인보다 7배 이상 증가 유전자 연구에 따르면.. 2025. 3. 21.
📌 외상 후 스트레스 장애(PTSD) – 상처는 지나가도, 고통은 남는다“겉으로는 괜찮아 보여도, 마음속 전쟁은 계속된다.” 🧠 외상 후 스트레스 장애(PTSD)란?외상 후 스트레스 장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)는 생명을 위협하거나 극심한 공포를 유발하는 사건을 겪은 후, 정신적 충격이 오래도록 남아 일상생활에 영향을 미치는 정신 질환입니다.📍 전쟁, 사고, 재해, 성폭력, 범죄 피해, 학대, 사망 목격 등 다양한 외상적 사건이 원인이 됩니다.📍 트라우마 이후 수개월에서 수년까지 증상이 지속될 수 있으며, 대처하지 않으면 삶의 질이 급격히 저하됩니다.💡 “몸에 난 상처는 아물지만, 마음에 난 상처는 오래 남습니다.”🧩 PTSD의 주요 원인과 위험 요인🔹 1. 생물학적 요인스트레스 반응과 관련된 자율신경계 과활성화세로토닌, 노르에피네프린, GABA 등 신경전달물질의 불균형외상.. 2025. 3. 21.
🔍 조현병(Schizophrenia) – 원인, 증상, 사례 및 치료 방법 총정리“현실과 환상의 경계가 흐려진다면?” 🧠 조현병(Schizophrenia)이란?✔ "사람들이 나를 감시하고 있다고 느껴요."✔ "존재하지 않는 목소리가 들리고, 그 목소리가 나에게 명령을 해요."✔ "머릿속이 복잡하고, 사람들이 내 생각을 읽을 것 같아요."📌 조현병(Schizophrenia)은 현실과의 괴리, 망상, 환각, 와해된 사고와 행동 등을 특징으로 하는 심각한 정신 건강 장애입니다.📌 전 세계적으로 약 1%의 사람들이 조현병을 앓고 있으며, 적절한 치료를 받으면 증상을 관리하고 일상생활을 할 수 있습니다.📌 이번 글에서는 조현병의 원인, 주요 증상, 실제 사례, 그리고 효과적인 치료 및 개선 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 💡 "조현병은 조기 치료와 지속적인 관리가 필수적인 정신 건강 질환입니다!" 1️⃣ 조현병의 원인 –.. 2025. 3. 15.

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